ENTRENA TU ATENCIÓN

Es frecuente que en clase hagamos fichas que entrenan nuestra capacidad de atención selectiva y atención sostenida. Pero, ¿qué es esto de la atención? Hoy los chicos han encontrado el por qué de este tipo de trabajos, que no son pasatiempos, que no son fichas para peques. Todo lo contrario, tienen un importante valor pues nos ayudan a entrenar nuestro cerebro y así mejorar su eficiencia.

Y hablando de atención, hemos aprendido qué es, qué tipos hay y cómo podemos mejorarla. ¿Recordáis cómo? Duerme lo suficiente y en condiciones adecuadas, cuida tu alimentación, haz deporte, elimina eso que te distrae, organiza tu tiempo, ríe y entrena tu cerebro.

Es importante que no te conformes con eso de "yo soy así" o "es que tengo memoria de pez". Tú vales mucho y siempre es posible mejorar si te lo propones. Así que entrena y entrena, no sólo tu cuerpo, también tu mente.

¿Quiéres ver o compartir la presentación que ha guiado nuestra clase? Aquí la tienes: MEJORA TU ATENCION

Y dicho esto, nos hemos puesto a hacer esas fichas que hacen que nuestro cerebro entrene y sea cada vez más eficiente.